segunda-feira, 31 de março de 2014

Nossa inimiga, a celulite - Our enemy, cellulite...


Hoje vou conversar com todas as mulheres que, como eu, lutam contra a celulite... Aqueles furinhos insuportáveis que ninguém merece! Pois bem, as causas da celulite são muitas, entre elas o sedentarismo, tabagismo, obesidade, má circulação, excesso de gordura na alimentação, além é claro, da genética... Muitos equipamentos estão disponíveis hoje em dia para ajudar nesta batalha, mas, como todas sabemos, falta de tempo limitam a ida à academia ou a clínicas de estética. 
Vou contar o meu segredinho... A linha de produtos da Vichy - Destock e Cellu-Destock. São géis com alta concentração de cafeína (5%) e outros ativos que ajudam no metabolismo da gordura e na circulação sanguínea, o máximo! Para a barriga, o Destock Ventre; para coxas e glúteos, o Cellu-Destock. Minha recomendação é aplicar o gel com massagens vigorosas nas áreas afetadas antes da academia ou da atividade física. Não sendo possível, uma vez ao dia após o banho. Vale a pena conferir e sentir os resultados após 2 semanas de uso... 

Today I'm going to talk to all women who, like me, fight against cellulite ... Those ugly holes, such a nightmare! Well, the causes of cellulite are many, including physical inactivity, smoking, obesity , poor circulation , fatty diet, and as usual, genetics... Many devices are available to help in this battle , but as we all know , lack of time is a limitant factor for gym or cosmetic clinics .
I'll tell you my little secret... Vichy's line - Destock and Cellu-Destock. These are gels with high concentration of caffeine (5%) and other components that improve the local metabolism and blood circulation, awesome! For the belly , Destock Stomach; for thighs and buttocks Cellu-Destock. My recommendation is to apply the gel with vigorous massage at the affected areas before the gym or physical activity. If not possible, apply it once a day after bathing.  Now check and feel the results after 2 weeks of use...



domingo, 30 de março de 2014

Mais uma linha de protetores solares acaba de desembarcar no Brasil!


Experimentei e amei! 

É a nova linha Phase Block +50 trazida da França pela Farmacêutica Eurofarma. A nova linha promete altíssimo nível de proteção UVB (FPS 75) e UVA (PPD 50, o mais alto do mercado). As quatro apresentações se adaptam a várias necessidades e diferentes tipos de pele:
1. Leite: textura leve para rosto e corpo, especialmente crianças.
2. Fluido: textura ultra-leve para peles normais a oleosas.
3. Creme: textura cremosa com alto poder de hidratação, para peles normais a secas.
4. Creme tinto: efeito base, disfarça olheiras, marcas e imperfeições, todos os tipos de pele.
Formulação não-oleosa, livre de fragrância e parabenos. A tecnologia Lico Vit-Complex associa ação anti-oxidante, auxiliando na prevenção do envelhecimento.
Sempre lembrando: o uso de protetor solar dever ser diário com reaplicações frequentes, inclusive no inverno e em dias nublados... :-)


sábado, 29 de março de 2014

Apresentação - Presentation

É com muito prazer que apresento meu blog pessoal, destinado às pessoas que respeitam e valorizam sua pele. Sou médica graduada há 14 anos na Universidade Federal de Minas Gerais e pós-graduada em Dermatologia Clínica pela Queen Mary University of London. Sou sócia proprietária da Petra Clinique em Belo Horizonte/MG (www.petraclinique.com) onde meu foco é Dermatologia Estética. Os meus posts terão dicas e conselhos para os cuidados com a pele e estarei aberta para dúvidas e sugestões. Então, mãos a obra!

It is with great pleasure that I present my personal blog, for people who respect and valorize their skin. I was graduated 14 years ago at the Medical School of the Federal University of Minas Gerais. Later I concluded my Post-Graduation in Clinical Dermatology at Queen Mary University of London. I work at Petra Clinique in Belo Horizonte / MG (www.petraclinique.com) where my focus is Aesthetic/Cosmetic Dermatology. My posts will have tips and advices for skin care and I will be available for questions and suggestions. So lets get to work!